Passion Radsport

Radsport-Blog über Erfahrungen aus dem Hobby- und Lizenzbereich

Wintertraining
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Wintertraining für Rennradfahrer

Der Beitrag ist schon etwas älter, ich schiebe ihn aber pünktlich zur kalt-nassen Jahreszeit immer wieder nach oben: Die Saison ist vorbei, die dunkle Jahreszeit hat uns erreicht, die Temperaturen sinken und trockene Tage werden seltener. Anfangs lässt uns das noch im wahrsten Sinne kalt, doch nach spätestens einem Monat Erholung (sollte man sich gönnen)…

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Winterkleidung für Radfahrer
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Der Kampf gegen die Kälte (2/2)

Winterkleidung für Radfahrer Teil 2: Beine, Füße und Getränke Nach den Bereichen Kopf, Rumpf und Händen im ersten Teil findet ihr hier nun Teil 2 meiner Strategie gegen die Winterkälte, die ich im Vergleich zum Abschnitt in meinem Beitrag zum allgemeinen Wintertraining hier ausführlicher beschreibe. Die Beine Da bin ich relativ unkompliziert. Eine einfache Winterhose…

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Winterkleidung für Radfahrer
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Der Kampf gegen die Kälte (1/2)

Winterkleidung für Radfahrer Teil 1: Kopf, Rumpf und Hände Die Kälte ist neben der Witterung das größte Hindernis, wenn es darum geht, den inneren Schweinehund zu überwinden und sich aufs Rad zu schwingen. In meinem Beitrag über das Wintertraining für Rennradfahrer habe ich das Thema Kleidung ja schon mal angerissen. Nun möchte ich euch mein…

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